Интерактивное занятие «Успех – мой выбор» провели для челнинской молодежи

В рамках Городского конкурса антинаркотических профилактических мероприятий акции «Молодёжь за здоровый образ жизни» специалистами ПМК «Гармония» было проведено интерактивное занятие «Успех – мой выбор».

Конкурсное мероприятие было направлено на формирование позитивных установок к ведению здорового образа жизни, развитие социальных умений подростков и молодёжи, направленных на сохранение здоровья, поиск внутренних личностных ресурсов.

В начале занятия участникам был предложен просмотр видеоролика о смысле жизни, о двух жизненных путях – плыть по течению или следовать своей мечте. После просмотра ребята обсудили видеоролик и сделали  вывод, что каждый человек уникален. Нужно просто понять, на что ты способен, осознанно выбрать цель и верить в себя.

Затем было предложено психологическое упражнение «Я-синий». Обычно детям и подросткам трудно ответить на вопрос «Какой я?» или назвать свои хорошие качества. В процессе этой игры участники легко переносят свои качества на выбранный ими цвет. Они могут сказать: «Я – красный. Красивый, яркий, энергичный». Каждый человек наделяет свой выбранный цвет отличными от остальных людей качествами. По итогам упражнения был сделан вывод: «Мы сами выбираем свой цвет, так как мы имеем право выбора».

Далее было проведены психологические упражнения «Волшебная лавка» и «Марионетка», а также медитация «Поиск ресурсов внутри себя».

В мероприятии приняли участие 25 человек в возрасте 13-18 лет.