Новости СМИ

Резко сбросить десяток килограммов за месяц многие считают достижением, достойным похвалы. А вот о том, чем это чревато для здоровья, говорят мало.«Я изучил одну историю болезни. Семья челнинцев собиралась ехать на отдых за рубеж, и 50-летняя супруга решительно настроилась на похудение, хотя всю свою жизнь была дамой в теле, – рассказывает Ахнаф Файзуллин. – Она применяла мочегонные препараты, и вес она, казалось бы, теряла. Но одновременно с этим произошло резкое нарушение водно-электролитного баланса. В результате буквально через месяц женщина умерла. По данным экспертизы, причиной стала острая сердечная недостаточность».Была еще одна драматичная история. Готовясь к юбилею, 59-летняя женщина решила поразить друзей и втайне от всех сделала пару операций по липосакции, потом еще операцию на желудке – по уменьшению его объема. Но через год она умерла от цирроза. Экспертиза показала: врачи все манипуляции провели правильно, но организм пациентки не справился с новым весом.«К сожалению, такие случаи не первые и не последние, – говорит Ахнаф Бариевич. – Дело в том, что при резкой потере веса жир в организме распадается на жирные кислоты, что приводит к воспалению, прежде всего, в печени. Вследствие этого развиваются сначала стеатоз (жировая болезнь печени), а потом и цирроз. И процесс этот может быть стремительным. По этой причине резко худеть ни в коем случае нельзя! Оптимально и безвредно для здоровья сбрасывать хотя бы не более килограмма в неделю. Правда, для этого необходимо соблюдать строгое правило – во всем должны быть здравый смысл и умеренность».К примеру, популярная рекомендация ежедневно выпивать не менее двух литров чистой воды может ударить по здоровью. Если у человека есть заболевания печени, сердечно-сосудистой системы или проблемы с почками, подобные водные «промывания» могут обернуться почечными коликами или даже отеком легких. Не секрет, что многие заболевания почек и печени протекают бессимптомно. Поэтому желтый налет на коже лица появляется либо уже на последней стадии цирроза, либо при тяжелых стадиях заболеваний печени.«Чистка оливковым маслом? Это сказки!»«В последние годы много разговоров и советов бывалых о процедуре чистки печени. Мол, без этого процесс похудения начинать не стоит. Я вообще не понимаю – от чего можно ее чистить?! Сказки все это! – возмущается Ахнаф Бариевич. – Каждый день под микроскопом вижу гепатоциты и могу с уверенностью сказать: нет там ничего инородного и чужого! Есть такой популярный среди людей, на мой взгляд, чисто шизофренический рецепт – выпить оливковое масло с лимонной кислотой и полежать на боку с грелкой. Якобы после этого из печени будут выходить темные сгустки. Да, такая смесь может способствовать усилению выведения желчи, слизи из кишечника, но не более того. Кстати, темные сгустки образуются, если эту смесь долго держать при комнатной температуре. Но у человека, который начнет этот гремучий настой регулярно принимать, скорее всего, будет диарея. Если есть проблемы со здоровьем, то тем более процедура может обернуться желчными коликами или желтухой. Восстанавливать печень нужно, когда для этого есть медицинские показания и только после консультации с врачом. Можно еще способствовать выведению песка из желчевыводящих путей, выведению солей и песка из почек, но не более того».Бесполезно также ради похудения чистить кишечник, советует наш эксперт. Эта процедура может оказаться опасной для страдающих патологиями желудочно-кишечного тракта или опухолями.- Ахнаф Бариевич, а как насчет выведения паразитов из организма? Одна знакомая после посещения «чудо-лекаря» рассказала, что он по ее зрачкам якобы определил: «печень забита глистами». - Чистка организма от глистов тоже блеф – я их на вскрытии ни разу еще не видел, – пояснил опытный патологоанатом. Вообще, если есть настрой все делать по уму, то перед диетой или процедурой по сбрасыванию веса необходимо пройти хотя бы минимальное обследование – сдать общий и биохимический анализ крови (в том числе, на печеночные ферменты) и сделать УЗИ органов желудочно-кишечного тракта. Конечно, если вес женщины 110 - 130 килограммов, тут и без анализов понятно, что у нее не только жировая болезнь печени, но и нарушены гормональный баланс, работа надпочечников, яичников, гипофиза, щитовидной железы. Необходимо помнить: в организме человека нет ничего лишнего, и все взаимосвязано между собой. Нужен баланс, иначе получится – лечим одно, калечим другое.Считать калории с калькулятором – признак психической патологии- Ахнаф Бариевич, помню, как в ресторане на дне рождения приятельницы улыбки у окружающих вызвала одна гостья-пенсионерка. Прежде чем приступить к трапезе, она сосчитала калории в блюдах и отказалась от предложенного. Пояснила, что сидит на диете и попросила принести ей морковный сок. Как вы оценивает эту ситуацию? - Еда, в первую очередь, должна человеку приносить радость, а не истязания над собой. Я как-то прочитал об одном исследовании: одна группа людей занималась спортом в качестве обязательной тренировки. Другой группе тренеры говорили, что они упражнения делают себе в радость. И знаете, результат показал, что у второй группы эффективность сбрасывания веса оказалась значительно выше.Если каждый раз, садясь за обеденный стол, осуществлять насилие над собой, дело может кончиться нервным срывом, неврозом и даже депрессией. Тогда впору обращаться к врачу-психотерапевту. Ведь даже если человек калории считает с калькулятором — это уже признак психической патологии. Поэтому, на мой взгляд, может, лучше съесть небольшой кусочек чего-то запретного, чем кастрюлю листового салата и весь день страдать от голода и быть в плохом настроении.«Надо меньше жрать!»Желание женщин приобрести привлекательный вид и формы наш эксперт приветствует, но предупреждает: умеренность должна быть во всем. Он вновь напомнил известную фразу примы-балерины Майи Плисецкой: «Надо меньше жрать!» Ограничить сладкую и жирную пищу, конечно, полезно. Однако некоторые продукты, которые традиционно считаются здоровыми, тоже могут приносить вред.– Казалось бы, от свежих ароматных фруктов только витамины и никаких калорий, – рассуждает Ахнаф Бариевич. – Ан нет! Сладкие плоды – это не только легко усваиваемый натуральный сахар и фруктоза. Это еще и источник углеводов, которые при недостатке физических нагрузок могут перерождаться в жиры, что чревато камнями в почках, проблемами с суставами и той же жировой дистрофией печени. Вообще, считаю, что для сохранения стройной фигуры надо подружиться с утренней зарядкой – без физических нагрузок никак не обойтись.- На ваш взгляд, что необходимо предпринять, чтобы не упасть в обморок в спортзале? - Главное – выбирать нужно то, что больше по душе: плавание, быструю ходьбу, занятия в фитнес-зале, катание на велосипеде. А вот в похудение с помощью занятий на виброплатформе я не верю. В таком случае, самыми худощавыми должны быть рабочие, которые долбят асфальт отбойными молотками. Даже если кому виброплатформа и поможет, то ненадолго. 

Федеральные СМИ требуют денег за публикации о нем

В Google обещают, что названия почтовых ящиков на русском языке будут корректно отображаться как до, так и после знака "@"

ЗАЯВКА № 2097774 Разыскивается: Семья Гильмутдиновых. История: Мой прадед Гильмутдинов Мобат 1904 г. р во время революции был выслан со своей матерью из Казани. После революции мать прадеда вернулась в Казань, прадед остался в Новосибирске и всю жизнь прожил там. Прадед давно умер, но жива моя бабушка (его дочь). Может, кто-то  что-нибудь знает об этой давней истории. Спасибо заранее за помощь! Ищет: Елена Григорьевна Дорощук. ЗАЯВКА № 2093943Разыскивается:  Никифорова Надежда Васильевна, 1954 г.р.История: В  1980 году я уехала из Набережных Челнов, а Надя Никифорова  оставалась жить в вагоне у завода КЭЗМК. Вагоны снесли, ей дали квартиру и связь потерялась. У нее  два сына – Сергей (старший) и Юрий (младший).Ищет: Гурьева Мария Ивановна. ЗАЯВКА № 2096926Разыскивается:  Рахимов Рафис  Фаварисович. История: Ищу мужа сестры. В 1996 году сестра с тремя детьми уехала в Узбекистан, в город Янгиер. Муж остался в Татарстане, в деревне Верхний Наратбаш Буинского района. Последний раз соседи  его видели зимой. После этого дом перешел к другим хозяевам.Ищет: Зоя Чулпановна Ермакова. ЗАЯВКА № 2093725Разыскивается:  Якупов Фаниль, 1963 г.р.История:  Фаниль – мой единственный родственник по материнской линии. После смерти родителей связь прервалась, знаю, что есть еще сестрёнка Альфинур, она была помладше. Они проживали в деревне Кукиево Рыбнослободского района.Ищет: Мешелева Нажия  Минливахитовна.ЗАЯВКА № 2230450Разыскивается: Бакирова (Ежова) Фарида, 1956 г.р.История: Мы с ней жили в одном городе, вместе работали и дружили. За все годы нашего общения она мне стала как родная сестра, она в 1979 году уехала работать на КАМАЗ, в город Набережные Челны. Там же и вышла замуж за мужчину по фамилии Ежов (русской национальности),  примерно в это же время родила сына.  Очень прошу  найти родного мне человека, так как у нее родственников нет. Очень хотелось бы узнать, как и где она живет. Помогите, пожалуйста, с поиском!Ищет: Акбашева Миниваря Валиевна.

КАМАЗ признан лучшим экспортером автомобилестроительной отрасли 2013 года. Министерство промышленности и торговли Российской Федерации по итогам конкурса на звание «Лучший российский экспортёр 2013 года» определило лидеров в 23 отраслях промышленности. Победителей выбирали специалисты департамента внешнеэкономических отношений Минпромторга на основании представленных претендентами документов и методики расчёта, основанной на показателях консолидированных экспортных отчётов организаций. «КАМАЗ» уверенно, уже в 14-й раз, стал первым в отрасли «Автомобильная промышленность (моторные транспортные средства для перевозки грузов и моторные транспортные средства специального назначения)».  Награждение победителей состоится 10 июля в Екатеринбурге в ходе международной промышленной выставки «Иннопром-2014» сообщает пресс-служба ОАО «КАМАЗ».