Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь на обработку файлов cookie и сбор пользовательских данных с помощью программы Яндекс Метрика в соответствии с условиями Политики конфиденциальности.
Четверг, 25 декабря 2025 / рус тат / версия для слабовидящих
Мы в социальных сетях

Новости СМИ

Вечерние Челны
Вечерние Челны Время перемен

Нужно жить всегда влюбленным во что-нибудь недоступное тебе. Человек становится выше ростом от того, что тянется вверх. (Максим Горький) В прошлом выпуске мы с вами говорили о поиске любимого дела – вашей страсти, вашем призвании. Список того, что вы любите и какие ресурсы у вас для этого имеются, надеюсь, он у вас составлен. А если нет, то продолжайте хомячить. Когда я впервые услышала, как наш «сенсей» на курсе назвал нас хомяками, подумала: наверное, впору и обидеться. А если, по сути, разложить, что подразумевается по этим понятием, то станет ясно. Обучаясь, потребляя информацию, наша задача – стать не просто ее поглотителем, а стать проводником. Для того, чтобы информация, как и энергия, гармонично протекала по вашему телу и равномерно распределялась, нужен ее естественный поток, как на принятие, так и на отдавание. Также я вам обещала рассказать, как ставить цель таким образом, чтобы не было мучительно больно… Этот способ называется процессная постановка цели, с удовольствием поделюсь ею подробнее. Процессная цель формулируется следующим образом: к марту хочу жать от груди 150 кг. Реальная цель? Согласитесь, это подразумевает, что вы уже ходите в зал как минимум три раза в неделю и 90 жмете как игрушку. Так вот, чтобы описать цель дальше, нужно в зале найти человека, который уже жмет 150 кг, и с ним вместе пройти весь процесс. Ключевое слово «процесс». А теперь загляните в свои цели: обрести накачанное тело. Есть такое у ребят? Как обрести, какие показатели определят степень прокачанности тела, к какому сроку, кто уже имеет тело, близкое к вашему идеалу, и как он этого добился – непонятно. Проанализируйте свои цели в соответствии с процессной постановкой еще и еще раз. Основная причина недостижения целей – нет физических действий! Действия не совершаются, потому что на самом деле вы не этого хотели. Перепишите цель. Если все же вы хотели именно этого, действия нужно повторять до того момента снова и снова, пока не получится желаемый результат. Только давайте без фанатизма. Вы совершаете каждый следующий виток действий, учитывая прошлый опыт. Пример: создатель электрической лампочки Эдисон перебрал сначала в голове десятки вариантов, затем, каждый раз добавляя что-то новое, совершенствовал, пока не дошел до сути, что в лампе должен быть вакуум кроме всех прочих электрических соединений. На какой раз это открытие пришло к нему – в сотый или пятисотый – сказать точно трудно, но одно утвердительно точно: каждая попытка была отлична от предыдущей, он не повторился ни разу и поэтому получилось то, что он и задумал. Оглянитесь вокруг: мир полон современных изобретений, удобных для жизни, и все создано когда-то кем-то и усовершенствовано. Нас бесконечно много обучают прописывать цели, планировать свое время, действовать сообразно намеченным целям. Зачем? Какое, вы спросите, мне дело до ваших целей? Да на самом деле никакого. Ведь нельзя взять и заставить быть гениальным, продуктивным, быть генератором идей, лидером. Знаете, почему я это делаю, – потому, что искренне каждого из вас люблю, мне хочется поделиться тем, что я уже умею, знаю и могу вас научить. В мире столько прекрасных мест, где нам еще предстоит побывать. Все блага цивилизации созданы для вас. Именно вы достойны лучшего, помните об этом. Разорвите притяжение с подушкой и диваном и начните действовать. Господа студенты, у меня для вас прекрасная новость. В феврале я запускаю авторский экспресс-курс – «Защити диплом без стресса. Получи высокую оценку и удовольствие». Курс включает ораторское искусство, публичные выступления, элементы психологии и актерского мастерства и еще много секретных технологий для раскрепощения и приобретения уверенности. Подробности о курсе на страничке ВКонтакте, также будет создан сайт и группа. Для организации и проведения курса мне нужен амбициозный помощник. Пишите в лс, звоните: 8-987-231-72-88.

Среда, 29 января 2014, 04:12

Вечерние Челны
Вечерние Челны Правило 20 минут

Чуть больше 2 часов – и жизнь через год изменится сильно, а через 3 года – кардинально: 1) Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье; 2) Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке; 3) Кто выделяет 20 минут для молитвы и для Бога, того всегда он поддержит и в горе и в радости; 4) Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях; 5) Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей; 6) Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии; 7) Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости; 8) Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.

Среда, 29 января 2014, 04:07

Вечерние Челны
Вечерние Челны В какой стране лечиться?

Мы готовы ответить на этот вопрос, рассказав, какие заболевания и в каких странах лечат лучше всего, где хорошее качество медицинских услуг? На сегодняшний день лидерами в сфере медицины считаются Соединенные Штаты, Германия и Израиль, особенно в области онкологии. США Если говорить о том, в чем продвинулись клиники США, то это медицина в области трансплантаций. Особенно это касается наиболее сложных видов, таких как пересадка сердца и легких. На втором месте стоит лечение онкологических заболеваний. На третьем – пластическая хирургия. Далее идут кардиология, ортопедия и нейрохирургия. Израиль В эту страну стоит ехать с астмой и псориазом. В Араде уникальный подход к лечению. Там главная клиника – природа, а врачи направляют лечение в нужное русло. В Израиль можно поехать и ради восстановительного курса. Человеку, тратящему много умственных и физических сил на работе, хоть раз в год необходимо пройти курс релаксации. Он включает в себя водные процедуры, массажи, обертывания водорослями, грязи, косметологические программы, причем достаточно недорогие. Германия На сегодняшний день эта страна – лидер в области лечения онкологических заболеваний. Немецкие клиники уделяют самое пристальное внимание не только процессу лечения, но и реабилитации, на территории страны действует несколько оздоровительных курортов, специализирующихся именно на восстановлении после серьезного лечения. Но пребывание в клиниках Германии обходится несколько дороже, чем в Израиле. Венгрия Здесь лечат любые заболевания суставов и мышц, подагру, гинекологию (на Хевизе), щитовидку, экзему и болезнь Бехтерева (Дебрецен и Хайдусобосло). Чехия В стране есть два знаменитых курорта – Карловы Вары и Марианске-Лазне. Карловарская вода – больше для лечения, а мариенбадская используется для очистки организма, поэтому урология – главный профиль местных санаториев. Чехия – одно из лучших мест, где лечат гастриты и холециститы, к тому же оптимальное по соотношению цены и качества. Южная Корея В области пластической хирургии страна занимает лидирующие позиции. В лечебных учреждениях постоянно совершенствуется уровень обслуживания, а также повышается профессионализм всех специалистов этой медицинской сферы. Корея также вышла на первые места в сфере проведения сложных высокотехнологичных операций, в которых применяются роботохирургические системы.  Таиланд и Китай Сюда можно ехать лечить зубы, ставить брекеты, недорого обойдется и протезирование. В этих странах достаточно много квалифицированных специалистов, которые проходили практику в Америке и Европе. В частных клиниках работают не только местные стоматологи, но и немцы, которые открыли свои клиники еще в 80-е и 90-е годы. Индия В эту страну едут делать сложные хирургические операции. К безусловным преимуществам лечения в Индии относятся такие факторы, как оперативность и доступность. По предварительной договоренности медицинский персонал клиники может встретить больного прямо в аэропорту. Цены здесь даже на самые сложные операции в десятки раз ниже, чем в Европе. В Индии также очень высокий уровень развития репродуктивной медицины, не говоря уже о лечении альтернативными, нетрадиционными способами.

Среда, 29 января 2014, 04:05

Комсомольская правда
Комсомольская правда Иду на «Вий»!

Главные новинки проката - снятый по мотивам повести Гоголя ужастик «Вий» и черная комедия «Август» с Джулией Робертс, Мэрил Стрип и Бенедиктом Камбербэтчем

Среда, 29 января 2014, 01:00

Комсомольская правда
Комсомольская правда Ксения Собчак: наш ответ Леди Гаге

Пока западные звезды на красных дорожках соревнуются, кто из них самая-самая голливудская дива, российские знаменитости делают ставку на экстравагантность. Шок - это по-нашему!

Среда, 29 января 2014, 01:00

Комсомольская правда
Комсомольская правда МЧС будет спасать Землю от астероидов

Среда, 29 января 2014, 01:00